ARRÊTER de FUMER & de VAPOTER par HYPNOSE
Libérez-vous efficacement et durablement en 4h, sans effet de manque et sans prise de poids !
Oui,
L'arrêt du tabac peut être un chemin semé d'embûches...
rempli de peurs et d'incertitudes. La peur de prendre du poids, d'affronter le stress et l'anxiété accrus, les tentations constantes et les effets difficiles du sevrage peuvent sembler insurmontables.
La peur de l'échec, de perdre le plaisir que vous trouviez dans le tabac, de vous sentir seul et d'être incapable de gérer vos émotions peuvent toutes vous faire hésiter à prendre la décision d'arrêter de fumer.
Il est important de comprendre que ces peurs sont normales et que beaucoup de fumeurs ont réussi à surmonter ces défis pour profiter des avantages d'une vie sans tabac.
VOYONS...
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Vous êtes paniqué à l'idée de vous séparer de votre DOUDOU affectif
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Vous êtes des champions et championnes de la TENTATIVE... vous avez tout essayé mais rien ne marche
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Vous attendez toujours le fameux DÉCLIC... malheureusement beaucoup l'on attendu et l'attendent toujours !
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HORREUR, c'est sûr la balance va afficher + 10kg !
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Vous pensez que vous allez souffrir pour arrêter et que ça va être difficile
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Vous songez à arrêter lorsque la DOULEUR de fumer vous fait coucou et que vous ne voulez plus avoir mal ?
Alors
Vos difficultés à l'arrêt du tabac sont mes solutions !
Comment sortir du NON CHOIX, de ce dilemme permanent entre la partie qui veut arrêter de fumer et celle qui veut continuer
Découvrez les 3 MANIPULATIONS qui vous empêchent de vous lancer et/ou qui vous font rechuter
Comment sortir efficacement du FUMER = SOLUTION et ancrer FUMER = PROBLÈME pour n'avoir plus jamais envie d'y retourner
Comment se libérer de la peur du " PLUS JAMAIS ... "
Comment ETRE À L'AISE en toute circonstance !
Comment sortir du non fumeur CONTRARIÉ pour enfin devenir un non fumeur ASSUMÉ et AFFIRMÉ !
Ah oui ... ET VOUS AVEZ ARRETÉ DE FUMER GRACE A L'HYPNOSE
MAIS VOUS AVEZ RECHUTÉ...
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Suite à un cas de COUP DUR ou un GROS STRESS
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Ou le fameux..." JUSTE UNE ! "
Alors
Cette méthode est faite pour vous ! Il vous a tout simplement manqué un élément indispensable pour que votre arrêt soit solide et pérenne :
Un changement profond de regard sur la cigarette !
L’hypnose est une méthode efficace pour arrêter de fumer...
Mais l’hypnose seule n’est pas toujours suffisante pour acter un arrêt définitif !
Pourquoi travailler au niveau CONSCIENT ?
Pour comprendre pourquoi vous fumez et avoir une prise de conscience. Pour ouvrir les yeux, ce qui est la 1ère étape pour prendre une vraie décision d’arrêter et confirmer votre choix.
Pour changer votre regard sur la cigarette et arrêter de la voir comme une béquille, un soutien, un réconfort ou une récompense.
Ce sont les éléments indispensables pour renforcer votre arrêt.
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Pourquoi travailler au niveau INCONSCIENT ?
Pour casser vos habitudes grâce à l’hypnose et vous libérer des automatismes et associations que vous avez créés :
Le café-clope, le verre-cigarette, le stress-cigarette…
Votre inconscient a pour rôle de gérer tous vos réflexes et tous vos conditionnements.
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Pourquoi travailler aux niveaux CONSCIENT + INCONSCIENT ?
Vous pouvez arrêter de fumer grâce à l’hypnose. Mais si vous n’avez pas travaillé au niveau conscient et que vous êtes confronté(e) ensuite à vivre une situation difficile, un coup dur, une vive émotion, alors vous reprendrez votre relation avec la cigarette.
Elle redeviendra votre béquille et votre doudou réconfortant.
La combinaison conscient + inconscient permet de travailler en profondeur et d’éviter cette reprise. Mais si l’un est fait sans l’autre, un déséquilibre se créer.
En live au cabinet !
VOTRE PROGRAMME D'HYPNOSE pour arrêter de fumer en 3 étapes
l'avant
PRÉPARATION MENTALE
pour être totalement boosté !
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Vidéo de coaching
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MP3 Visualisation
la séance
ACCEPTATION PROGRAMMÉE
Méthode collective
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Intégration Consciente pour prévenir les rechutes et acter un arrêt définitif
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Hypnose Stop Tabac
l'après
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
pour vos premiers pas !
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Programme de suivi pendant 1 semaine !
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MP3 Hypnose :
Consolidation de votre arrêt - Pack Garder la ligne - Stress et gestion émotionnelle
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Coaching Personnalisé
Comment fonctionne La méthode Acceptation Programmée ® ?
Un guide préparatoire
Vidéo, audios, support pédagogique et jeux
Vos premiers pas
Séances dhypnose, boîte à outils, renforcement et encouragements sur 3 mois
Votre séance collective d'arrêt
Un travail profond et immersif et votre séance d'hypnose
Votre suivi personnalisé
En coaching téléphonique avec moi directement
Convient à tous types de fumeurs, même gros fumeurs : cigarette, cigarette électronique, cigare...
Tarif pour la méthode intégrale : 290€
CAROLINE COSPAIN
Coach tabac
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Ancienne fumeuse , j’ai cherché la meilleure solution pour m’aider à arrêter de fumer sans éprouver de frustration, ni ressentir d'effets secondaires indésirables. J’ai pu essayer différentes approches, sans réel succès à long terme. J’arrêtais de fumer quelques semaines ou tout au mieux quelques mois, puis je reprenais.
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J’ai élaboré des techniques, que j'ai appliqué auprès de mes clients. J’ai pu affiner mes protocoles. Jusqu’à aboutir à la création d’une méthode efficace, riche de l'enseignement des années passées, la méthode Acceptation Programmée®.
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J'ai à cœur de vous guider avec bienveillance pour que vous puissiez atteindre rapidement votre objectif grâce aux thérapies brèves et aux neurosciences.
Créatrice de la méthode Acceptation Programmée®
+ de 6000 accompagnements Tabac
Spécialiste Tabac depuis + de 10 ans
Hypnose Ericksonienne, Humaniste et Classique, PNL, Sophrologie, EFT, Mouvements oculaires...
Formée par les plus grands coachs, notamment Anthony Robbins
l'Acceptation Programmée®
et les Médias
La séance d'hypnose, je vais la vivre comment ?
C'est armé d'un casque intégral visé sur les oreilles que vous aller pouvoir vivre votre séance pour une totale immersion.
Bien évidemment, pas d'enregistrement mais une performance réalisée en direct. Direction : un voyage immersif dans votre bulle.
Vous l'aurez compris c'est sur un ton léger et dédramatisant que je vais vous montrer que votre arrêt du tabac sera bien plus facile que ce que vous vous imaginez !!
Laissez-vous embarquer pour un moment d'échanges percutants, autours d'une vraie méthodologie unique où je vous accompagne du point A au point Finale et où je sais que vous validerez chaque étape !
Et pour finir, post séance, je vous coach personnellement le temps qu'il vous faudra.
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ET SI ON POSAIT LES BONNES QUESTIONS ?
*** Alors, il est temps de vous posez ces quelques questions : ***
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Et si les peurs qui vous retiennent se transformaient peu à peu en excitation ?
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Et si c'était enfin possible d'arrêter de fumer, et de surcroit en passant un moment agréable et fun ?
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Et si vous pouvez commencer à vous projeter une fois l'énergie du changement libérée et que la cigarette devienne réellement un NON SUJET pour vous ?
Vous vous sentiriez comment ?
Je vous embarque pour un voyage unique, avec un concept unique, le tout arrosé de professionnalisme, de bienveillance et beaucoup d'humour où même les plus timides ont leur place !!
Vous avez encore des doutes ou des questions, rien de plus simple, il existe un outil merveilleux qui permet de se connecter facilement et dont je pense que vous avez en votre possession : le téléphone bien sûr :)
Promis je ne mords pas !
ILS LE DISENT !!
Caroline a su me faire comprendre énormément sur moi, mon cerveau et mes raisonnements erronés par de simples conditionnements. Elle a su ramener mes pensées vers l’essentiel.
Je recommande fortement sa méthode, elle prend du temps pendant la séance (4H facile), et après la séance où j’ai pu m’appuyer sur de précieux conseils, un suivi Humain, personnalisé et de grande qualité.
Je n’ai eu aucun mal à me séparer de la cigarette grâce à sa technique complète, riche, personnalisée et je peux le dire maintenant EFFICACE, merci! Je vous la conseille vivement, elle a participé à changer ma vie et à la rendre meilleure !
[ Audrey NOEL ]
Voilà une personne que je recommande vivement ! Vous voulez arrêter de fumer alors Madame Cospain est la personne qu’il vous faut !
J’appréhendais la session en groupe, pensant un peu comme tout le monde que ce travail serait moins personnalisé qu’une séance individuelle or il n’en est rien.
Au contraire, tout au long du travail, madame Cospain nous suit personnellement et elle a l’œil et l’expérience pour aller débusquer les dernières résistances.
C’est avec beaucoup d’humour et d’empathie que vous ne verrez pas le temps passer.
1 seule séance et 4h plus tard, une page se tournait dans la légèreté. Voilà maintenant 9 mois que je suis fier d’être non-fumeur ! Un grand merci à vous
[ Romain DOUSSOT ]
Caroline propose une méthode inédite, bien rodée et attestée. Je me suis battue contre le tabac pendant de longues années. Acupuncture, hypnose, médicaments, patchs ou approches comportementales... ma volonté de ne pas arrêter a toujours gagné à la fin ;) Mais chez Caroline, je suis entrée au bon endroit, au bon moment.
Avec humour et bienveillance, elle a usé de son expertise (talent?) sur chaque participant de la session à laquelle j'ai participé pour donner un soin calibré et efficace. De l'individuel en collectif. Du conscient, inconscient.
Je n'ai pas fumé depuis 2 mois et demi et je n'ai eu que de rares pensées.Si vous avez cessé de vous mentir à vous-même, n'hésitez pas prendre rendez-vous avec Caroline Cospain. Une excellente hypnothérapeute, spécialiste de l'arrêt du tabac.
[ Anne LEPETIT ]
Je recommande vivement Caroline Cospain qui vous accompagnera dans un arrêt de la cigarette durable !
J'ai assisté à une séance de groupe, la séance est très bien conçue et permet de réellement casser toutes nos idées sur la cigarette et sur notre dépendance. C'est un arrêt dans la sérénité qui vous attend.
Après la séance, Caroline vous suivra dans vos premiers pas de non fumeur et sera toujours présente, j'ai trouvé cela vraiment très rassurant.
Aujourd'hui je suis non fumeuse et ce poison ne fait plus partie de ma vie.
Encore mille mercis Caroline pour votre bienveillance et tous vos conseils! Foncez vous ne serez pas déçu !!!
[ Sophia EL MARJANI ]
ACCEPTATION PROGRAMMÉE
TARIF : 250€
Des questions ?
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J'ai déjà arrêté plusieurs fois avec l'hypnose...Voilà pourquoi cette méthode existe ! Nombreuses sont les personnes qui ont arrêté de fumer avec l'hypnose et qui reprennent quelques temps plus tard, soit suite à un cas de coup dur, soit par légèreté du fameux " juste une ! ". Cela démontre que le travail de changement n'est pas complet. Si réellement vous voulez un arrêt qui soit définitif, il est primordial de ne pas sous estimer le rôle de la partie consciente, qui en soit est même la partie la plus importante à travailler à mes yeux aujourd'hui. Se maintenir non-fumeur et non-fumeuse relève plus d'un état d'esprit, de quelque chose qui se cultive en soi et je vais vous faire comprendre cela et dévoiler comment nourrir cette graine en vous !
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J'ai déjà fait une séance collective, en quoi cette méthode est différente ?La différence se situe déjà dans l'approche et la manière unique dont je vous fais évoluer dans le processus de changement à travers une méthodologie simple et efficace. Mes concepts me sont propres Et à la différence des séances collectives relativement impersonnelles, vous allez vivre une vraie prise en charge
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Cette méthode EST pour moi si...Vous avez déjà arrêté avec l'hypnose mais vous avez repris la cigarette. Vous avez tout essayé ! Vous avez peur de vous lancer... je saurai vous rassurer et vous accompagner. MAIS ATTENTION, je peux vous accompagner que SI : Vous êtes volontaire et déterminé(e) à en finir avec la cigarette Vous êtes décidé(e) à vous impliquer totalement, avant et pendant la séance Aucune magie derrière ce travail ! Vous êtes acteur et actrice de votre arrêt et de sa réussite. Les spectateurs ne font que regarder passivement, les acteurs s'impliquent !
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Cette méthode N'est PAS pour moi si...Je pense que l’hypnose est de la magie Je pense me faire manipuler mentalement contre ma volonté J’assiste à une session pour faire plaisir à un proche Je cherche la solution miracle sans vouloir m’impliquer dans la démarche Je suis sceptique et je viens juste vérifier que j’ai raison d’être méfiant(e)
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Combien cela coûte ? Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?Non, la séance se règle en 1 fois. La séance unique de 4h coûte 250€. C’est un investissement mais demandez-vous… Combien vaut votre santé ? Mettez également en perspective votre budget cigarette annuelle. Par exemple, si vous fumez depuis 5 ans, à raison de 5 cigarettes par jour…alors vous avez déjà dépensé 3000€ en fumée dans vos poumons. Si vous fumez depuis 10 ans, à raison de 10 cigarettes par jour, vous avez dépensé le prix d’une clio… Votre portefeuille vous remerciera.